Здоровым взрослым назвали норму белка до 1 грамма на килограмм веса в день
Здоровым взрослым обычно достаточно 0,8–1 грамма белка на килограмм веса в сутки. Об этом заявил министр здравоохранения России Михаил Мурашко на конгрессе «Питание — путь к здоровью нации», сообщило РИА Новости.
Для отдельных групп людей потребность в белке может быть выше, уточнил Мурашко. По его словам, она может достигать 1,6 грамма на килограмм веса в сутки.
Министр выступил на I Всероссийском конгрессе с международным участием «Питание — путь к здоровью нации».
Источник: Газета.Ru
Как вам материал?
0
0
0
0
0
0
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIxLzAxLzIxL3BsZ181OTU2LmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA0LzMwL21lZGl0c2luYS1za29yYWphLXBvbW9zY2gtMS5qcGc.webp)