Психиатр Касперович — о том, как тревога заставляет организм «симулировать» болезни

По словам специалиста, тревога — это нормальная реакция на стрессовые ситуации, которая помогает человеку справляться с проблемами. Однако при тревожных расстройствах страх и беспокойство становятся постоянными и вызывают серьезные физические и социальные последствия.

Пациенты могут ощущать боли в груди, учащенное сердцебиение, повышение давления, нарушения дыхания, проблемы с желудочно-кишечным трактом (вздутие, диарея, тошнота), бессонницу, сухость во рту. Даже температура может повышаться до субфебрильных цифр, что в психиатрии называют термоневрозом.

Причина таких проявлений заключается в гормонах стресса, например адреналине, которые напрямую воздействуют на организм. При этом тревожность может усиливать уже существующие заболевания, например сердечно-сосудистые или ЖКТ.

Психиатр уточнила, что люди иногда «имитируют» симптомы болезней, с которыми уже знакомы, видели их у других или в кино. Однако это встречается редко и чаще связано с другими психическими расстройствами или повышенной внушаемостью.

Врач проверяет возможные эндокринные нарушения, диабет, дефицит витаминов, сердечно-сосудистые проблемы и другие заболевания. Дифференциальная диагностика также включает психологические тесты, например шкалы Бека и Гамильтона.

Когда обращаться к психиатру, а когда достаточно психолога

На ранних этапах тревожности эффективна психотерапия, дыхательные практики, физическая активность, йога, хобби и здоровый образ жизни. При более тяжелых расстройствах, когда симптомы становятся постоянными и мешают жить, необходима помощь психиатра и, при необходимости, психофармакотерапия.

Симптомы тревожности заметны для родственников и друзей: человек становится раздражительным, замкнутым, может испытывать физический дискомфорт. Касперович подчеркивает, что задача близких — проявлять понимание, поддерживать и помогать вовремя обратиться к специалистам.

Это включает и немедикаментозные подходы, и психотерапевтические методы, и при необходимости — медикаментозное лечение.

Эксперт подчеркнула, что при комплексном подходе прогноз тревожного расстройства благоприятный, а симптомы при правильной терапии уходят.