Поясним за Тагил
Главная·Общество
ЭксклюзивОбщество

Знакомства вживую: почему страшнее, чем в приложении — и почему это работает лучше

Психолог Ковалева назвала главный страх при знакомстве вживую
Картинка

Несмотря на стремительное развитие цифровых форм общения, многим людям по-прежнему проще начать разговор в приложении, чем подойти к человеку в реальной жизни. С чем это связано и почему живые знакомства остаются более глубокими, изданию «Поясним за Тагил» рассказала психолог Виктория Ковалева

Проще написать, чем сказать

По словам специалиста, ключевую роль играет ощущение психологической безопасности. Онлайн-общение дает человеку контроль: можно обдумать ответ, скрыть эмоции и в любой момент прервать диалог.

«В приложении снижается страх оценки. Человек не сталкивается с мгновенной реакцией собеседника, а значит, чувствует себя увереннее»,
— объяснила Ковалева.

В реальной жизни все происходит иначе: здесь нельзя «отредактировать» себя или взять паузу, поэтому тревожность у многих возрастает.

Кто сильнее чувствует одиночество

Психолог отметила, что трудности с началом общения вживую нередко связаны с ощущением одиночества. Особенно это касается людей с узким кругом контактов или высоким уровнем социальной тревожности.

Эксперт подчеркнула, что, когда человеку сложно заводить знакомства офлайн, он может ощущать изоляцию, и это состояние усиливается при отсутствии привычных и комфортных способов коммуникации. При этом, по ее словам, одиночество чаще связано не с отсутствием возможностей, а с внутренними барьерами.

Страхи, которые мешают знакомиться

Главным препятствием для живого общения остается страх отказа. Люди боятся показаться навязчивыми, неловкими или быть неправильно понятыми.

«В отличие от онлайн-формата, здесь нельзя „исчезнуть“ без последствий. Реакция происходит сразу, и это делает ситуацию более уязвимой»,
— отметила Ковалева.

Справиться с этим можно через постепенную практику: начинать с коротких диалогов, не придавать отказу чрезмерного значения и воспринимать его как естественную часть общения.

Почему вживую — глубже

Несмотря на сложности, знакомства в реальной жизни чаще оказываются более содержательными. Важную роль играет невербальная коммуникация: жесты, мимика, интонации.

По словам эксперта, в живом общении человек воспринимается целостно, а не только через слова, что позволяет быстрее понять наличие эмоционального контакта и совпадение ценностей. Ковалева считает, именно этот фактор делает офлайн-знакомства более устойчивыми в долгосрочной перспективе.

Чему приходится учиться заново

Живое общение требует развитых социальных навыков, которые у многих оказались «в тени». Речь идет о способности начинать разговор без заготовок, поддерживать диалог и проявлять искренний интерес.

«Важно уметь слышать собеседника, считывать его реакции и не бояться быть собой. И, конечно, принимать отказ как норму, а не как личную неудачу»,
— подчеркнула Ковалева.

По мнению эксперта, развитие этих навыков не только помогает в знакомствах, но и в целом улучшает качество общения и отношений между людьми.


Читайте также:

Проверка чувств на прочность: почему отношения на расстоянии превращают любовь в кошмар

Как вам материал?
0
0
0
0
0
0

Другие новости